Feldenkraisova metoda
Skupinové lekce Feldekraisovy metody, tzv. Awareness Through Movement® jsem oprávněna vyučovat na základě licence, kterou jsem obdržela po absolvování tréninku ve Vídni.
O čem tyto lekce jsou, můžete zjistit z krátkého videa, ve kterém jsou obsaženy prakticky všechny informace. Co vám metoda přinese? Tělo jednotně se pohybující, příjemnější došlap, stabilita, postupem času (při pravidelné praxi) tělo méně a méně při pohybu či v rutinních statických polohách bolící, psychiku stabilnější a souhru duše a těla více synchronní (aneb jsem si vědom toho, co dělám, proč a vím, co dělat chci 🙂 ).
Učím dospělé, velmi ráda a často pracuji i s těhotnými.
KURZY A OTEVŘENÉ LEKCE 2018
- středa – 18.45 …KURZ od 18. března 2018 – GrainSpace, Praha 2
- čtvrtek – 7.30 …OPEN CLASS – GrainSpace, Praha 2
- čtvrtek – 12.00 …OPEN CLASS – GrainSpace, Praha 2
- čtvrtek – 19.30 …KURZ od 1. března 2018 – Centrum pohyb dětem, Praha 6 – vhodného i pro těhotné
- pátek – 17.15 …OPEN CLASS – GrainSpace, Praha 2
VÍKENDOVÉ SEMINÁŘE 2018
-
11.3. Feldenkraisova metoda II. – Karmayoga – seminář, který se věnuje žebrům, hrudnímu koši, lehkosti dechu…
- 15.4. Feldenkraisova metoda pro těhotné ženy – Prostor 8
-
22.4. – Seznamovací seminář – Dům jógy Anděl – ještě jste se s metodou nikdy nesetkali, srdečně vás zvu na možnost poznání. Seminář je z 95 % o praxi… ta dá nejvíc
- 26. a 27.5. – Otevři oči, koukám na tebe – GrainSpace – dvoudenní seminář věnovaný mému dlouhodobému tématu: oči. Z pohledu Feldenkraisovy metody, reflexologie, aj. Aneb vše, co jsem se o zraku kdy naučila, předávám…
- 16.6.-17.6. – Feldenkraisova metoda III. – Karmayoga
Účast řešte skrz příslušné studio, nebo se můžete obrátit i přímo na mě – + 420 608 722 515 nebo eva.dornakova@gmail.com. Do zprávy prosím zmiňte případnou zdravotní indispozici.
Těším se na Vás!
Feldenkraisova metoda pro těhotné – skupina na FB
Milé kulaté,
na facebooku jsem založila skupinu Feldenkraisova metoda pro těhotné.
Účelem této veřejné skupiny je, abyste se dozvěděli co nejvíce o Feldenkraisově metodě, abyste zjistily, jak vám tato metoda může během těhotenství pomoct při pohybu a zpřirozenit tak proces rostoucího bříška a jak celkově dokáže supportovat adaptaci vašeho těla na těhotenství a s ním spojené procesy.
Metoda je úžasná a proto mne stále více láká její studium, dala mi velmi mnoho a toto mnoho bych chtěla sdílet dál a předat své zkušenosti tak, aby ulehčily pohyb těm nejdůležitějším – Vám 🙂 !
Jako učitelka skupinových lekcí Feldenkraisovy metody (Awareness through movement®) Vám zde budu nabízet jednak otevřené lekce, kurzy, semináře aj. aktivity, možnost vznášet dotazy k tématu a v neposlední řadě vám – které tuto metodu znáte, či poznáte – možnost sdílet Vaše pocity, zkušenosti aj.
Budu i moc ráda, když do skupiny budete zvát další ženy čekající mimí.. předem děkuji !
Těším se na společné sdílení 