CO SE SKRÝVÁ POD Relax & Yoga:
Feldenkraisova metoda
Celosvětově uznávaný celostní přístup, který využívá pohyb jako prostředek v procesu učení. Metoda napomáhá vystoupit z navyklých vzorců a omezujících stereotypů nejen v pohybu, čímž mění celkovou kvalitu života. Vedu skupinové lekce i individuální lekce, pro více informací rozklikněte obrázek.
Masáže
S laskavostí ve svých dlaních a svém srdci masíruji ženy, muže i děti :-). Kde? V krásném studiu GrainSpace, v Praze na Výtoni. Jak? Druhů masáží je více, výběr je na Vás. Více info se skrývá v odkaze pod obrázkem…
Jóga
Od 2017 jsem si od učení udělala pauzu a jógu praktikuji pouze pro sebe. Děkuji všem studentům za pochopení.
Aromaterapie
Při masážích a často i na svých lekcích ráda přidávám sílu přírody. Používám voňavé esence, zásadně jen terapeutické kvality! Nabízím i speciální techniku AromaTouch. V případě zájmu si klient může esenci či směs (na míru) odnést domů. Pro více info stačí kliknout na obrázek.
OKÉNKO O MNĚ:
Má „cesta k sobě“ vedla přes jógu, brzy potkala masáže, vůně a posledních šest let vede skrz na skrz Feldenkraisovou metodou, psychosomatikou, radostí z pohybu i života jako takového :-). Můj přístup je založen na žití v okamžiku, pozorování a pohledu očima (našeho vnitřního) dítěte.
Věnuji se dětem i dospělým, oblíbenou „specializací“ jsou pro mne těhotné ženy.
Mluvím a lekce vedu v jazyce českém, v případě zájmu jsem schopná a ochotná vést ATM v jazyce anglickém či německém.
V případě zájmu si o mé maličkosti můžete přečíst